こんばんはーmellです 今日はどんより気分でジムに来たけど… 行った瞬間いつもの仲間達ー 変わらない仲間達ー いつもありがとう ZUMBAの日はZUMBAウェアだょー よく見てーw 今日のメニュー ストレッチ ZUMBA(スタジオレッスン) リトモス(スタジオレッスン) …