ジム大好き💓週5筋トレ女子w…そして病気…

ジムを100倍楽しくする方法!家での鍛え方などお教えします🐣そして元気だけが取り柄の私が病気に…赤裸々なmellの日常見守ってくださぃ。精一杯生きてます

筋トレ女子💓シックスパッドでバストアップ??…w

こんばんはー🌛

 

筋トレ大好きmellですが

この頃…ジムがお盆スケジュールなので

早く終わっちゃうの-😢

もっと筋トレしたーぃ

レッスン出た-ぃ

 

筋トレしておうちに帰ってきたら

時々シックスパッドしまーすw

腹筋の線がもっとくっきりする気がする

 

今日は番外編!!

“バストアップ”しよう💓

あんまり期待するのはやめとこぅ

ならなかったら悲しくなるから…

でも、でも

心の底からの願い…w

“おっぱい大きくなれー!!”

 


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大学病院…検査結果

🐣こんにちはーmellです🐣

 

ジムからの病院…

急ですが病気の話。

大学病院に通い始め数ヶ月…

2週間前に検査をしました

少し…痛い検査

今日は検査結果を聞きにきました

 

小さな頃から健康だけが取り柄の私…

いつも皆勤賞の私…

体力には自信がある私…

思いっきり体育会系の私…w

 

そんな私がふと何気なく受けた検査で

紹介状を渡され即、大学病院へ

 

検査結果…

たぶんあまり良くない結果だと

分かっている

治らないことも分かっている

でも願う…神様お願い…そぅ願うしかない

 

とりあえず

もらった御守り握りしめ順番待ちます

緊張…するなぁ

暇潰しに持ってきた“ワンピース”

読めるわけがない…w

 


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今日のジムメニュー💓いっぱぃ汗かぃちゃったーw

こんにちはーmellです🐣

夏🌞です!鍛えましょう一緒に💓

かっこいい体目指しましょう💪

今日は午後から病院なので軽めのメニュー…😢

レッスン1つ(軽め)➕筋トレ

 

これからジムに通う方は

  1. ストレッチ🧘‍♀️🧘‍♂️。大切です充分してください!
  2. ランニング。始めは軽くやっていきましょう!

今度詳しくご紹介しまーす

 


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おはょうバナナ🍌

🌞おはょうござぃます🌞

 

自己紹介から始めたかったのですが…

それは、おいおい…

リアルタイムでお届けしてますw

 

朝は🍌スムージー作ります!

今日はまさかの…

バナナしかフルーツがなかったけど

美味しかったです😋🍴💕

あとはプロテイン飲んで今日も元気に

動き出しまーす


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はじめまして💓mellです

今日から憧れの“blog”始めます

まだ右も左も分かりません…

暖かく見守って頂けると嬉しいです💕

 

大した者ではありませんが

これから少しずつ自分の事をアップして

いきますので

どーぞ、よろしくお願いします